วิธีนวดตาหลังทำตาสองชั้น ให้แผลเข้าที่ไว ลดบวมอย่างปลอดภัย

เพื่อน ๆ คนไหนเพิ่งทำตาสองชั้น แล้วแอบสงสัยว่า “นวดตาหลังทำตาสองชั้น” จำเป็นไหม? ช่วยให้หายไว ลดบวมจริงหรือเปล่า? คำตอบคือ… ช่วยได้ค่ะ! แต่ต้องนวดให้ถูกวิธี และในช่วงเวลาที่เหมาะเท่านั้น ไม่งั้นแทนที่จะช่วย อาจกลายเป็นทำร้ายชั้นตาได้เลย วันนี้ Classcare Clinic รวมทุกเรื่องที่ต้องรู้เกี่ยวกับการนวดหลังทำตาสองชั้นมาฝากแล้วค่า อ่านจบ ดูแลตัวเองได้เป๊ะขึ้นแน่นอน!

ทำไมต้อง “นวดตาหลังทำตาสองชั้น”?

หลังผ่าตัดตาสองชั้น ชั้นตาจะยังบวม และอาจมีของเหลวคั่งหรือรอยช้ำที่ยังไม่กระจายออกดี การนวดเบา ๆ ในช่วงเวลาที่เหมาะสมจะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดและน้ำเหลือง ทำให้ร่างกายระบายของเสียได้ดีขึ้น ช่วยลดบวมเร็วขึ้น แถมยังช่วยให้ชั้นตาเข้ารูปได้เป็นธรรมชาติมากขึ้นด้วยค่ะ

แต่! ไม่ใช่ว่าจะนวดตอนไหนก็ได้นะ ถ้ารีบเกินไป หรือกดแรงเกิน แทนที่จะหายเร็ว อาจกลายเป็นแผลอักเสบ หรือชั้นตาเคลื่อนได้เลย เพราะฉะนั้น “จังหวะที่ใช่ + วิธีที่ถูกต้อง” คือหัวใจสำคัญของการนวดหลังทำตาสองชั้นเลยค่ะ

ควรเริ่มนวดตาเมื่อไหร่ดี?

ช่วงเวลาที่เหมาะกับการเริ่มนวดคือ “หลังแผลแห้งดีแล้ว และไม่มีเลือดซึม” เท่านั้นนะคะ ส่วนมากจะอยู่ที่ประมาณวันที่ 5 – 7 หลังผ่าตัด แต่เพื่อความชัวร์ แนะนำให้ถามคุณหมอก่อนทุกครั้งดีกว่า เพราะบางคนแผลหายเร็ว บางคนแผลยังบอบบางอยู่เลยค่ะ

อย่าลืมนะคะว่า ถ้ายังมีอาการบวมแดงมาก หรือมีอาการเจ็บมาก ๆ ห้ามนวดเด็ดขาดเลย! ต้องรอให้แผลปิดสนิทก่อน จะได้ไม่เสี่ยงแผลอักเสบค่ะ

วิธีนวดตาที่ถูกต้องหลังทำตาสองชั้น

พอแผลเริ่มหายดีแล้ว เราก็มาดูวิธีนวดกันแบบละเอียดยิบเลยค่ะ

เตรียมตัวก่อนนวด: ล้างมือ, เช็ดหน้าให้สะอาด

ก่อนจะลงมือนวด สิ่งสำคัญอันดับแรกคือ “ความสะอาด” ค่ะ ล้างมือให้สะอาดหมดจดด้วยสบู่ หรือน้ำยาฆ่าเชื้อให้เรียบร้อยก่อนทุกครั้ง และอย่าลืมเช็ดหน้า โดยเฉพาะรอบดวงตา ให้สะอาดจากคราบเครื่องสำอางหรือครีมต่าง ๆ ที่อาจตกค้างอยู่ เพราะถ้ามีสิ่งสกปรกหลุดเข้าแผล อาจเสี่ยงอักเสบได้เลยนะคะ

สาว ๆ คนไหนไว้เล็บยาว อย่าลืมระวังตอนนวดด้วยน้า เพราะอาจเผลอข่วนโดนแผลได้แบบไม่รู้ตัวเลยค่ะ

วิธีนวดแบบวนเบา ๆ รอบเบ้าตา

เริ่มจากใช้ปลายนิ้วนาง (นิ้วที่แรงกดน้อยที่สุด) แตะเบา ๆ ที่หัวตา แล้วค่อย ๆ วนนิ้วเป็นวงเล็ก ๆ ไปทางหางตาแบบช้า ๆ ไม่ต้องกดแรงนะคะ แค่สัมผัสเบา ๆ ให้รู้สึกผ่อนคลายก็พอ

นวดวนแบบนี้ประมาณ 1 – 2 นาทีต่อรอบ จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด กระจายของเหลวคั่ง และลดบวมหลังทำตาได้ดีมากเลยค่ะ ลองทำเป็นประจำหลังแผลหายแล้ว จะรู้สึกได้เลยว่าชั้นตาเข้ารูปไวขึ้นมาก ๆ

ใช้น้ำมันหรือเจลที่ปลอดภัย

การนวดรอบดวงตาหลังทำตา แนะนำให้ใช้เจลหรือครีมช่วยเสมอ เพราะจะช่วยให้มือลื่น ลดแรงเสียดสีที่อาจกระทบกับแผลได้ โดยเฉพาะช่วงที่ผิวยังบอบบางอยู่

เลือกใช้ เจลว่านหางจระเข้, อายครีมเนื้อบางเบา หรือผลิตภัณฑ์ที่คุณหมอแนะนำโดยตรงจะดีที่สุดนะคะ หลีกเลี่ยงครีมที่มีน้ำหอมหรือสารระคายเคือง เพราะอาจทำให้แสบ คัน หรือเกิดอาการแพ้รอบดวงตาได้ค่ะ

นวดกี่นาทีต่อวันจึงจะพอดี?

การนวดหลังทำตาสองชั้นไม่จำเป็นต้องนานหรือบ่อยเกินไปนะคะ แนะนำให้ นวดวันละ 1 – 2 ครั้ง ครั้งละไม่เกิน 3 – 5 นาที ก็เพียงพอแล้วค่ะ

ที่สำคัญคือ ต้องสังเกตตัวเองเสมอ ถ้านวดแล้วรู้สึกเจ็บ แสบ หรืออาการบวมกลับมาเพิ่มขึ้น ให้หยุดทันที แล้วรีบปรึกษาคุณหมอนะคะ เพราะอาจเป็นสัญญาณว่าแผลยังไม่พร้อมสำหรับการนวดนั่นเองค่า

ข้อควรระวังในการนวดหลังทำตา

แม้การนวดจะช่วยให้แผลเข้าที่ไว แต่ถ้าทำผิดวิธี อาจเสี่ยงต่อการอักเสบหรือแผลเคลื่อนได้เลยนะคะ เพราะงั้นก่อนนวด มาดู ข้อควรระวังที่ต้องใส่ใจ กันหน่อยดีกว่า!

ถ้าไม่กล้านวดเอง ควรทำยังไง?

ถ้าใครยังไม่มั่นใจว่าจะนวดเองได้ดีไหม กลัวมือสั่น กลัวแรงกดไม่พอดี หรือกลัวโดนแผลโดยไม่ตั้งใจ เราแนะนำว่า อย่าฝืนทำเองเด็ดขาด เพราะถ้านวดผิดวิธี อาจทำให้ชั้นตาเคลื่อน หรือแผลอักเสบได้เลย

ทางที่ดีคือ ปรึกษาคุณหมอ หรือให้คลินิกที่เราทำหัตถการเป็นคนดูแลให้ดีกว่า อย่าง Classcare Clinic ก็มีบริการดูแลหลังผ่าตัดแบบใกล้ชิด พร้อมแนะนำวิธีนวดอย่างถูกต้อง และนัดติดตามผลเป็นระยะ

วิธีเสริมอื่น ๆ ที่ช่วยให้แผลเข้าที่ไว นอกจากการนวด

นอกจากการนวดแล้ว ยังมีวิธีดูแลตัวเองหลังทำตาสองชั้นที่ช่วยให้แผลหายไว ลดบวม และทำให้ชั้นตาเข้ารูปเร็วขึ้น เช่น

สรุป

การนวดตาหลังทำตาสองชั้น เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยดี ๆ ที่ทำให้แผลหายไวขึ้น บวมช้ำน้อยลง และชั้นตาเข้ารูปได้เร็วแบบเป็นธรรมชาติ แต่ต้องไม่ลืมว่า “ต้องนวดให้ถูกวิธีและในช่วงเวลาที่เหมาะสม” เท่านั้นนะคะ เพราะถ้าทำเร็วไป หรือแรงไป อาจเสี่ยงทำให้แผลอักเสบ หรือชั้นตาเสียทรงได้เลย สำหรับใครที่กลัวนวดเองไม่เป็น ไม่ต้องกังวลเลยค่ะ เพราะเรามีทีมแพทย์และผู้ช่วยคอยดูแลอย่างใกล้ชิด พร้อมสอนวิธีนวดให้ถูกต้องทุกขั้นตอน อยากมีชั้นตาสวยเป๊ะ หายไว ปลอดภัย ทักมาปรึกษาที่ Classcare Clinic ได้เลยน้าา เรามีบริการปรึกษาฟรี ยินดีดูแลอย่างเต็มที่ค่ะ

ด้วยความห่วงใยจาก CLASSCARE CLINIC คลินิกศัลยกรรมความงามที่มี
มาตรฐานความปลอดภัย และใส่ใจคุณลูกค้า