เช็กให้ชัด! สาเหตุที่ทำให้ ‘ตาสามชั้น’ เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว
สาเหตุตาสามชั้น มักเกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น อายุที่เพิ่มขึ้น การนอนดึก หรือการพักผ่อนไม่เพียงพอ จนทำให้เปลือกตาเปลี่ยนไปโดยไม่รู้ตัว! เพื่อน ๆ หลายคนอาจไม่ทันสังเกตว่ามันเกิดขึ้นตั้งแต่เมื่อไหร่ วันนี้ Classcare Clinic ได้รวบรวมข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีแก้ไขมาให้แล้ว มาทำความเข้าใจและหาทางรับมือก่อนจะสายเกินไปกันค่ะ!
ตาสามชั้น มาจากไหน?
ปกติแล้ว คนเราจะมีตาชั้นเดียวหรือตาสองชั้นใช่ไหม? แต่พอตื่นมาวันหนึ่ง กลับเห็นรอยพับเปลือกตาเพิ่มขึ้นมาอีกชั้นแบบงง ๆ นั่นแหละที่เรียกว่า ‘ตาสามชั้น’
ตาสามชั้น คือ ภาวะที่เกิดรอยพับของเปลือกตาเพิ่มขึ้นมาแบบไม่ตั้งใจ มักทำให้ตาดูไม่เท่ากัน หรือลึกโหลกว่าปกติ ส่งผลให้ดูเหมือนคนง่วงนอนตลอดเวลา บางคนถึงกับโดนทักว่า ‘ไปอดนอนที่ไหนมา?’ ทั้งที่นอนครบแปดชั่วโมงทุกคืน!
สาเหตุตาสามชั้น มีอะไรบ้าง?
สาเหตุที่ทำให้เกิดตาหลายชั้นนั้นสามารถเกิดจากหลายปัจจัย มาดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง
วิธีป้องกันและรักษาตาสามชั้น
ใครที่เริ่มสังเกตว่าตัวเองมีรอยพับเปลือกตาเพิ่มขึ้น อย่าเพิ่งตกใจ! ตาชั้นซ้อนสามารถป้องกันและดูแลได้ด้วยวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยลดโอกาสเกิดรอยพับใหม่ และฟื้นฟูให้ดวงตากลับมาดูสดใสขึ้น มาลองทำตามกันเลย!
- นอนให้พอ – พักผ่อนอย่างน้อยวันละ 6-8 ชั่วโมง เพื่อให้กล้ามเนื้อตาได้พักเต็มที่ ลดความเสี่ยงของอาการอ่อนล้า ซึ่งเป็นตัวการหลักที่ทำให้เปลือกตาพับเพิ่มขึ้น
- ลดการใช้สายตาหนัก ๆ – ถ้าจ้องจอนาน ๆ แนะนำให้ พักสายตาทุก 20 นาที ด้วยการละสายตาจากหน้าจอ แล้วมองไปที่จุดไกล ๆ หรือหลับตาสักครู่ ช่วยให้กล้ามเนื้อตาผ่อนคลายขึ้น
- ประคบเย็นเมื่อรู้สึกตาบวม – ถ้าตาบวมจาก ร้องไห้หนัก ๆ หรือภูมิแพ้ รีบประคบเย็นด้วยผ้าชุบน้ำเย็นหรือเจลเย็น จะช่วยลดอาการบวม ป้องกันไม่ให้เกิดรอยพับถาวร
- ใช้ครีมบำรุงรอบดวงตา – เลือกครีมที่ช่วย กระชับผิว เพิ่มความยืดหยุ่น เช่น ครีมที่มีคอลลาเจนหรือไฮยาลูรอนิค แอซิด เพื่อให้เปลือกตาตึงกระชับ ไม่เกิดรอยพับง่าย
- นวดเบา ๆ รอบดวงตา – การนวดเบา ๆ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดการเกร็งของกล้ามเนื้อตา และช่วยให้รอยพับค่อย ๆ กลับมาเป็นปกติ แต่ต้องระวัง! ห้ามนวดแรงเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวรอบดวงตาหย่อนคล้อยกว่าเดิม
แต่ถ้าอาการรุนแรงและตาสามชั้นเกิดขึ้นถาวรจนรบกวนการมองเห็น การศัลยกรรมอาจเป็นทางเลือกที่จำเป็น แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอเพื่อพิจารณาการตกแต่งเปลือกตาและทำให้กลับมาดูเป็นปกติค่ะ
ซึ่งการแก้ตาลึกโบ๋ ในการทำตาสองชั้นจะมีวิธีหลัก ๆ อยู่ดังนี้ค่ะ
การทำตาสองชั้น ร่วมกับแก้กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง
การทำตาสองชั้นพร้อมกับการแก้กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงคือทางเลือกเด็ด ๆ สำหรับคนที่มีปัญหาตาสามชั้น! วิธีนี้ช่วยปรับสมดุลของชั้นตาให้ดูธรรมชาติ ลดหนังตาหย่อนคล้อย และ ยกกล้ามเนื้อตา ให้ดวงตาดูเปิดกว้างและสดใสขึ้น ผลลัพธ์คือ ชั้นตาที่สวยงามและชัดเจน และยังช่วย ป้องกันไม่ให้ปัญหาตาสามชั้นกลับมา อีกในอนาคต! ดวงตาของคุณจะดูสวยและสมดุลแบบธรรมชาติสุด ๆ เลยค่ะ
การเติมไขมัน
ถ้าตาสองชั้นเริ่มดูลึกโบ๋หรือเปลือกตาหย่อนคล้อย การเติมไขมัน คือทางออกที่ช่วยให้ดวงตากลับมาดูสดใสและกระชับแบบธรรมชาติ! แค่เติมไขมันในจุดที่ขาดหายไป เช่น เปลือกตาที่เริ่มหย่อนคล้อย ก็จะทำให้ชั้นตาดูเรียบเนียนและตื้นขึ้นทันที วิธีนี้ไม่ต้องผ่าตัดใหญ่ แค่เอาไขมันจากส่วนอื่น ๆ เช่น หน้าท้องหรือต้นขามาฉีดที่เปลือกตา ช่วยลดการเกิดตาสามชั้นและทำให้ดวงตาดูสดใสและเปิดกว้างขึ้น! เหมาะมากสำหรับคนที่ไม่อยากผ่าตัดใหญ่แต่ยังอยากให้ดวงตาดูดีขึ้นทันที!
การกระชับกล้ามเนื้อตา
การกระชับกล้ามเนื้อตาเป็นวิธีที่ช่วยแก้ปัญหาตาหลายชั้นได้ดีสุด ๆ โดยเฉพาะถ้าเกิดจากกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงหรือเปลือกตาหย่อนคล้อย! วิธีนี้จะช่วย ยกกล้ามเนื้อตา ขึ้นมาและทำให้ เปลือกตาดูสมดุล มากขึ้น ทำให้ชั้นตาดูชัดเจนและไม่หย่อนคล้อยเหมือนเดิม แถมยังทำให้ดวงตาดู สดใส และ สมดุล มากขึ้นด้วย!
สรุป
สาเหตุตาสามชั้นเกิดจากหลายปัจจัย เช่น การนอนดึก หรือพักผ่อนไม่พอ ซึ่งส่งผลต่อความมั่นใจ ควรดูแลและป้องกันตั้งแต่เนิ่น ๆ แค่ปรับพฤติกรรมง่าย ๆ เช่น นอนให้พอ ลดการใช้สายตาหนัก ๆ หรือบำรุงรอบดวงตา ก็ช่วยลดโอกาสเกิดตาสามชั้นได้แล้ว หรือจะเลือกแก้ไขด้วยการทำตาสองชั้น เทคนิคแก้กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง, กระชับกล้ามเนื้อตา หรือเติมไขมัน ก็เป็นทางเลือกที่ดีค่ะ ที่ Classcare Clinic เรามีความเชี่ยวชาญในด้านนี้ หากสนใจสามารถติดต่อเข้ามาปรึกษาได้ทุกช่องทางเลยนะคะ
ด้วยความห่วงใยจาก CLASSCARE CLINIC คลินิกศัลยกรรมความงามที่มี
มาตรฐานความปลอดภัย และใส่ใจคุณลูกค้า